我想，這一連串的不順遂，是因為上天覺得我還學不會放下。

今天處理一件我最不擅長也最抗拒的事，與惡鄰打交道，與無善意溝通的人發生衝突。

公司一角的天花板因樓上地板滲水剝落得慘，因老爸年後病危，忙得一直沒有正視這個問題去找樓上處理，今天一早巡視辦公室覺得不能再拖了，一股作氣地想把它解決。無奈對方是大廈裏出了名也有年紀的惡鄰，連郵差送件上去都被罵得莫名其妙，即使立即找了水電來抓漏，他們也不願接受是他們漏水造成的問題，事情必須再擴大處理。

下午和一直跳針的對方講完，和管理員討論後回家，想到還要再週旋下去，沮喪不已，心裏的念頭一直是，從父親入院到現在，蠟燭三頭燒已經快到極限，德國出差回國後感冒到現在仍很不舒服，為什麼衰運還不放過我還一直來，到底什麼時候才會否極泰來？

晚餐後胃又痛了，跟常駐在病房的老媽通了電話了解最新情況後，也隨口碎念了這樣的不順，或許是醫院人生已經三個月了，她看得比較開，只跟我說，健康最重要，沒再發燒（我）喉痛就好。

Indeed.

我的個性太容易緊張，太容易專注於沒有解決的問題和無法早些解決的焦慮，或許在工作效率上是有不錯的推力，但對自己的身心都是很大的壓力；明明漏水不是一天兩天，今天沒有修好協調好賠償，我也不會立刻因此失去生命失去家人摯友，但我這個在一季中經歷了父親兩度病危的衝擊，隨時勸同事朋友健康重要的人，竟然還看不開這種事，如此受影響，活脫脫就是個朽木吧……。

其實上天在這段期間，和今天，都還安排了許多美好的禮物給我，新加入的兩位同事分攤了很多原本我這段期間不可能完成的工作；意外延長的單身德國出差，給了我好多時間，生活在一個能放鬆的環境裏，呼吸我想念已久的森林空氣；而今天，正好不必作晚餐，因為老公昨天提議今晚他負責，問我想吃什麼，有求必應，晚餐吃到了我想很久的台式芋頭稀飯（有可能是吃太多不節制才胃痛XD），連餐桌廚房清理，他也像我出差時一樣一手包辦。

回想這些神的安排，我想的確就是因為，我學不會不要焦慮不要急，所以這些訓練一直來，明明有那麼多的線索，但我還是太鑽牛角於問題的存在，沒有真正善待自己的身心，沒有全然感受其他的美好。

下午老公曾半玩笑的提議說，要不要去拜拜土地公？

我知道那樣的儀式可能對我未來其他問題的coping strategy沒有幫助，所以只是苦笑，但想通了，是我自己最重要的那一課還沒結業時，心下才是真正比較釋然了。

這幾個月來，我最該懂，能用鼻孔自主呼吸，能在全黑的環境裏入眠，能自由控制身體肌肉正常進食，能隨時有家人陪伴，沒有比這些更珍貴的了，更何況，我當下擁有的更多？

很久沒有好好寫長篇大論教訓自己了，在這個仍然多事的春末，必要的來一課。

（現在常常數秒前的事，就可以這麼地想不起來了，blogging還是比FB一直翻滾的河道頁面有提醒效果啊）