還記得一年前可以把所有哺乳胸罩和哺乳衣全部壓縮起來，換上正常又多變化的美麗衣裳，還有不用再忍受兩片溢乳墊的濕度溫度時，心情真是超輕鬆愉快的；不是說我不喜歡餵母奶，只是可以再無事一身輕，穿漂亮的衣服，總是令人開心的，更別說那些更早之前就被密封收藏的擠奶器零件了，老大一歲之後，我連洗擠奶器都好懶，真的需要就隨便用手擠一擠。
沒想到才輕鬆個一年，我又重新踏上母奶之路。
一晃神Erer已經滿兩個月，餵母奶最頭大的時期應該是過了（頭過身就過，有人這麼說），有了第一胎的經驗，來比較這一次餵母奶及處理新生兒的情況，有不少的感想心得，不過每天因為忙著制定老二的規律作息和搶時間補眠，想法和文字在腦子裏轉了很久，就是沒時間生出來，只好一拖再拖，拖了半天，思緒變得哩哩喇喇，所以如果以下文字有看到一半突然斷線的感覺，請忽略這些小bug，感恩。
話說我的兩個孩子，出生的體重一樣(3400g)，出院的體重也一樣(3100g)，都是再掉多一點點就超過10%的安全生理性脫水值了，可是兩個小孩一開始餵母奶的情況其實不太一樣，雖然都有狀況，不過很有趣的，再看他們滿兩個月時的體重，竟然也一模一樣(5900g)。這個數字看起來算漂亮，但其實，如果用一般媽媽的說法，我不是天生就有奶的媽，一開始餵奶也是狀況很多，一直到Gimgim六七個月，甚至是弟弟吃得嚇嚇叫的現在，我就算連續六小時沒餵（以平常三小時一次的頻率餵哺），一邊最多都擠不到80c.c.出來，更別說像有些上班媽媽可以一次擠出三百西西的奶了（還是說，我擠奶技術太差？）
很多之前有看過我還沒藏起來的”先苦後甘的母奶之路”的朋友應該知道（因為紀錄血淋淋地寫實，關起來不忍卒睹），老大剛出生的前兩週，其實我的母奶餵得很不順，。頭四天在醫院裏碰上某護士，第一次看我餵奶就說，我的乳型不適合小孩含住，叫我用假乳套，沒經驗的我當然人家說什麼就聽，第二天馬上開始用假乳套餵食，有時候隱約可以看到有一點點黃色的水滴卡在乳套上，以為自己有餵成功了，就這樣一直到出院之後，才發現問題很大。嬰兒剛出生的前幾天都有自己帶便當，胃也只有彈珠般大小，沒有吃到奶其實還好，不過等我們出院回家，就發現其實用假乳套餵她常吃到一堆空氣，而且乳房的直接刺激好像不是很夠，奶量完全上不來，她因為沒吃到但胃口開始長大，回家後就一直哭鬧，那時候家裏擠了很多想要幫忙的人，大家一堆意見，但我的感覺只有孤立無助（基本上，這些人都不懂餵全母奶的知識，只有好心熱心和擔心），後來我一氣之下拿掉了假乳套，邊掉淚邊硬塞女兒吃，剛開始她每每欲嘔又大哭，後來真的餓極了，在我不屈不撓的硬塞之下，就這麼開始吸了起來，直到她開始直接吸了，我才慢慢感覺到漲奶和奶陣來的感覺，哦，當然還有一開始吸奶時那要命的疼痛。
假乳套事件，只是剛開始出發的冰山一小角，不過這一次生老二，在醫院的哺乳室裏，我又遇到這樣的護士，來看我餵奶時，沒什麼耐心多指導，就叫我用假乳套，我描了她一眼，想到老大痛苦的回憶，很想把上次的怨恨出在她頭上，不過為了保持心情愉快，沒多說什麼，一句”我老大就這樣餵到一歲半”，把她給打發了，不過看到後來她又在建議其他新手媽媽使用時，真的有股衝動想去插嘴。
除了一開始餵就浪費了四五天才讓女兒真的開始吸奶之外，在女兒出生的前兩週裏，其實我的淚水分泌的比奶水多上好幾倍，身邊的家人常常七嘴八舌地說小孩的嘴巴好乾，嘴巴一直在動一定是吃不飽，想餵水餵配方奶給她，但最讓我動搖信心的，是連最親密的老公也不是全然支持我的，在醫院看過接過更多更可憐的case，老公覺得小孩長得大就很好了，不懂我在母奶偏執什麼，早上出門晚上回家的第一眼，他都看到小孩掛在我身上，覺得吃這麼久一定有問題，又從醫院的護士媽媽們那裏聽來一堆建議（想必沒有一個是餵母奶兩個月以上的），說一定要餵水和餵配方奶補充，最狠的時候，也對我說過母奶媽媽最害怕聽到的致命傷（就別再提了），說真的，他的不支持，比任何退奶針都有效。
不過這一次，因為我的腦裏只有一個念頭：”老大都這樣讓我撐到一歲半了，還有什麼好怕的？“，所以即使週遭還是時時有不少”雜音”出現，我都能直接過濾假裝沒聽見了，老公在女兒漸漸長大之後，唯一讓他舉雙手贊成我繼續餵母奶的原因，應該是因為晚上沒有他的事，幸福的他也不用了解什麼叫用腳餵奶，這一次生老二繼續全母奶，我觀察他還是沒有對餵母奶的特別支持或堅持，只是特別享受對他而言這樣的利多；不過，看我餵母奶對他而言似乎是更模糊更遙不可及的記憶了，Erer快滿月之前，他有天問我，”為什麼你每次餵奶都要身體縮起來彎成這樣不自然的姿勢？”。老天，你不知道在還沒適應之前，你兒子吸越用力我是痛到要縮著身體猛踢桌角來分散對痛的注意力嗎？他居然回答說：哦，我不知道餵奶乳頭會痛啊！
。
好了，好像不能用這樣逐一回憶比較兩個小孩餵奶的所有細節（其實重點是在抱怨某人，噗），這樣我寫到兒子開始吃副食品都寫不完。直接把我想到的重點歸納一下。
要在剛開始餵奶的前兩個月漸入佳境，我的個人經驗，要從兩個方面來看，一個是媽媽本身決定的，一個是外界的刺激（就是孩子吸的狀況）。＜請注意，這是我個人餵兩胎的經驗談，不是母奶教科書，不是有樣本依據的實驗結果，更不是餵哺鐵則，加減參考就好，不靈沒有退錢。＞
媽媽本身能決定的，又分為生理和心理兩方面；生理方面，就是補充水分營養和休息，還有通乳腺這兩回事。雖然在這篇報告中，水份和多補的營養似乎不是決定的因素，不過以這一次餵兒子的前三週經驗看來，多喝水真的是有差，我在月子餐一文中有說過補充水份的差別了，現在慢慢去感覺時，我發現”寶貝你的新生兒”裏說的，在換第二邊之前，喝一大杯水，是真的有它的功用在，也就是在餵奶前就先喝一大杯水，冰水的話好像效果不佳，有點溫的開水一下去，我有時候會很神經質地覺得水流流入了乳房的感覺，接著就是放輕鬆看書看電視地哺餵了；不知道是我的個人體質還是餵母奶的現象，我在餵母奶的時期很容易流汗，冬天夏天都一樣，所以不管有沒有差，多喝水都是沒錯的。而休息這一點，我也有實驗過，如果在其他狀況差不多的情況下，我在兩次餵奶中間（三小時）有小睡了一下（三十分鐘），即使是奶量本來就少的傍晚到半夜之前，我的漲奶情況就比沒睡好很多，這應該也很容易理解吧，一疲累身體狀況不好，乳汁分泌應該也會受影響。另外，比較麻煩的，就是滿月前剛開始餵奶時要通乳腺的問題了，我因為兩胎都沒上坐月子中心，醫院護士也沒有特別幫忙，通乳腺都是靠自己手動DIY來的，通常第一個月開始漲奶之後，常常會有胸部局部硬硬的如巨石，或是明明很漲卻擠不出什麼奶的現象（用擠乳器時看一下，如果只有一兩注的奶水噴出，那可能要通一下，暢通後奶陣來時，一擠會有萬道光芒齊射啊～），我這時候除了熱敷之外（其實也懶得敷，都是淋浴時用熱水沖很久假spa），會在擠奶和餵奶時，對乳房飽以老拳！就是在擠奶時用拳頭用力由外而內地去推擠乳房，在小孩吸奶時也是，哪裏硬就推哪裏，通常有經驗了，還會聽到推擠時小孩喝到特別大口時的特大吞嚥聲，推的時候其實胸部是蠻痛的，我兩胎都是一開始搥胸頓足（擠奶和因為乳頭被吸得太痛而踢腳踏地）到乳房上面有明顯的烏青，所以如果對自己心軟下手太輕，可能要拜託別人來下毒手；我兩胎都差不多是兩三個星期之後，就不用再虐待自己的乳房了。
而比生理更重要且影響更迅速明顯的，其實是心理情緒方面的穩定與否，和最重要的，自信。
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| 一定要相信自己啊！ |
（光是寫到這裏，就花了快兩個星期，因為正在訓練戒夜奶，幾乎每天都十點左右就熄燈儲備夜戰的體力了……）
延伸閱讀: 重返母乳之路 (下)
Dear Melon
看完了這篇讓我這個潛水族忍不住的上來呼口氣囉!
只有幾個字可形容-母乳血淚史,
我女兒剛滿五個月,前幾個月真的是天天上演-母乳奮鬥史
只是第三個月以後我有小小偷懶,最後一次餵奶我是用配方奶.
妳對母奶的堅持與成果,更加強了我對自己的信心(基本上我也不是那種很有奶的媽媽),加油~
我要先為你的堅持拍拍手…餵母乳是一條先苦後樂的路.
我老大餵到2歲半.老二現在快2歲還在餵.當初,生完老大擠不出一滴奶,還被護士說是所謂的”石奶”,要我放棄,家人也都不支持,幸好我一向叛逆,別人愈不看好的,我愈想做,沒想到一餵就放不了,娘家媽媽也逢人就鼓吹母奶的好處.我自己也覺得半夜不用起床泡牛奶,好方便
我想說的是,加油,母乳之路很辛苦,但真的值得…..
加油!
你的經驗很寶貴!我以前也都不能理解母乳的辛苦,現在要輪到我頭上了…
看了就覺得心有戚戚焉..
真是很好的分享!太感激啦!
如果以後遇到七嘴八舌的建議
就叫家人上來好好給我看你寫的這一篇
並且自己也要鞏固堅定自己的意志!!!
謝謝分享!
看了你這篇，當時餵哺女兒的點滴又浮上心頭。我也像你一樣，很不順，也被護士指責說是我故意讓女兒睡著，不讓她喝飽，搞得淚水分泌的真的比奶水多，不過西瓜比較幸運，有堅持下來，我則是沒多久就敗北，母乳當點心也只當了一個多月….想想有時真覺得對不起女兒。
good job!期待你的下篇~
母奶真的是先苦後甘
但是好處是說不完的啦!
補充一點,脹奶時千萬不要熱敷(這是教科書說的)
會讓乳汁分泌更旺盛,奶會脹得更凶
一定要想辦法把奶擠出來
這時,可以自己手動,如果下不了手
就麻煩第三者(老公是很好的人選)
但就像您說的,之後就是一帆風順啦!
至於衛教部分
我認為要老公一起聽
而且要打從心裡就給老公洗腦
(可以從各方面讓老公相信母奶的好處)
有了老公的支持
其他人的意見都可以不必理會了!
我是個潛水客… 呃… 潛很久囉… 竟然為了這篇浮出水面 sigh
我只是想說：我當初也遇到過叫我套上假乳頭的護士，還不只一個，幸好我哭得淚眼汪汪地跟我老公說小孩喝不到奶時，他要我讓小孩習慣就好，因而沒步上你這條路
而母奶跟配方奶的論戰，身邊大人的五四三也沒停過(婆婆就算了，連我媽那當護士的也勸服我改喝配方奶，真不敢相信…)，當然我老公也覺得幹嘛母奶餵那麼久，有甚麼好堅持的
“說真的，他的不支持，比任何退奶針都有效。”這句話我真的感同身受…
不過餵母奶的ㄧ年裡，小孩承襲了我勇健粗勇身體的抗體，一點感冒也沒有，這算是我獨排眾議堅持下最最甜美的果實了！
而各個母奶媽媽的網站則是我同一陣線、給我鼓勵的夥伴…^^
(說加油啊~似乎很矯情，但是我還是想給你最大的加油！！^_^)
我的母乳也餵的好辛苦
當初我也很想要全母乳
但是真的好少
我也是淚水比奶水多
如果他喝淚水可以長大就好了（噗）
我被發奶食物補到比生完還胖
大家還說我可以出一本發奶食品全集
但是我的奶就是不夠米雅喝
最後還去看醫生吃了發奶藥
但是因為他體重太輕
再加上他的尿量不足
我只好妥協讓他混著吃
不過現在還是有繼續給他吃
只能抱持著有多少是他賺到的心態囉
說真的
不這麼堅持之後，反而奶好像有比較多
之前可能壓力太大了吧！
最近已經有人在問我說第二胎還要餵母奶嗎
我是根本沒想過”不要”的
不過看了你的紀錄
才發現很多當時的痛
我還真的都忘了呢
現在看著你的紀錄也一一回想起來
唉唷唷~~
開始ㄔㄨㄚˋ咧等了~~
加油ㄋㄟ~
下次我要去看小Erer 喔~
我也是潛水客。
看完你的文章，只想著那個護士，不知又要去殘害多少位新手媽媽阿～～
親餵母乳真的很辛苦！！
我在餵老大時，胸部局部硬硬的如巨石的時候，
除了熱敷，更拿出「縫衣針」出來(因為熱敷沒效)，
把乳頭上很多黃色被阻塞的地方刺破(刺之前要用酒精消毒)，
有一次，我還看到剛刺破，乳汁就像一條小噴泉直噴出來，真是暢快阿！
而我媽媽，在旁邊看的”心驚膽戰”，想說餵個母乳連針都拿出來了。
而拿縫衣針來刺一刺，是在母乳協會討論區看到的，
但除非是走投無路了，是不用走到這一步拉～哈。
Pingback: links for 2008-06-02 « Angie Said
嗯．我也餵了一年半．
蠻可以了解痛苦．………….
不過我是親餵．用擠奶器怎麼也吸不了多少…………
我覺得還是我女兒的吸力最強…………….
沒有另一半的支持，要全母奶之路真的是很辛苦啊！
我的另一半非常支持我全母奶，理由是：省錢、半夜不需要被腳踢醒泡奶。
要先生真正地體會餵母奶的辛苦，簡直是難上加難啊！
另外，我也是擠奶非常遜的媽。
記得孩子生出來前三個月，漲奶時也都是擠不到100c.c.的(雙邊都擠)。
不過，我還是一直相信，我的母奶量一定夠寶寶吃。
就這麼餵到孩子一歲多了，現在也是全母奶中….
餵母奶，有甘有苦！
但是….
這一路走來，是件不會讓人後悔的事。
一起加油吧！
Dear 西瓜:
我最近把王文華2000年出版的蛋白質女孩2 再度拿出來看
裡面有兩篇文章都有提到 魚和西瓜的愛情
越看怎麼越感覺是妳和妳先生的故事
難道他真的借用你們夫妻的故事去做題材?
Amanda應該是近年的新朋友吧？
詳情請至西瓜魚主站，見西瓜魚在寶島之愛情篇（已公開和未公開的版本一文），王小華算是我們的朋友。
瓜妹，
這兩個小傢伙的大頭照吸引我的目光許久，
男孩女孩的長相真的不一樣耶，
不是說小baby的長相都一個樣嗎？
妳們家erer(這…怎麼發音啊？）就是一臉的男孩臉，
怎麼這麼有趣！好好玩唷
被外星人抓走的卡三留
Tahnks for posting
Melon 你好,
我是桃子, 聽了呂可的話來讀拜你的母奶經驗~
小朋友剛出生兩週, 現在是親餵+瓶餵的九成五母奶寶寶,
(月子中心小姐在母奶存量不夠時會補配方奶, 所以是九成五… ^^;)
希望我回家之後, 仍然可以順利餵母奶.
所以我來了, 吸取各位前輩們的經驗, 然後給自己加油打氣!!
謝謝你的經驗分享囉~ :)
Dear Peach，
去你那裏補充了，
加油加油，不要再操環了（雖然說，我也是這樣），
你看看，我們家弟弟幾乎八個月就離乳了，
再累一下子就過了，米湯真的是養得到大小孩的。:)
Dear 版媽,
真後悔現在才看到你的心路歷程…
最近剛成為新手媽媽的我也和你一樣, 不同的是, 我是在入院的第二天就遇到建議我用假乳套的護士.
目前已經在小朋友身上使用了一個星期,結果最近聽到一些人對於使用假乳套的否定想法,所以決定開始不用了.
結果小朋友真的是大哭和我奮鬥…最後只好再戴上乳套先讓她不餓了…
看了你的經驗, 我會更努力堅持讓小朋友不再和我的ㄋㄟ ㄋㄟ有距離的.
PS. 由於我初期沒什麼奶水,所以只好先混著餵了…只是說真的,我的確是有遇到那種建議我逐步讓小朋友成為全母乳的護士說…(配方奶初期占的比例較高,待我的奶量足夠時就捨棄配方奶)