西瓜妹是?_?　

在過去這兩個星期中，最常聽到老公說的話是：”（語帶戲謔嘲諷地）你這次不是要好好作月子嗎？”

呃，是啦，原本在還沒出院回家前，我有想過這次要乖一點；乖一點的意思是，儘量待滿一個月在家裏，儘量乖乖純吃月子餐的食物飲品，儘量不喝不吃冰的，儘量多躺多休息……。這樣說的意思是，生完女兒的那個月子，以上這些所謂的傳統禁忌，我全部沒一項有遵守的，這還不包括在那個炎熱的夏天裏，我天天頭照洗，澡照洗（不洗澡那個奶能喝嗎？會有”仙”吧？），不過大概是月子餐我也乖乖吃了八九成，我覺得生完女兒後自己身體是比以前好，冬天我最多只穿兩件，氣喘兩年多來也鮮少再發作，也因為如此，這次坐月子我期許自己再乖一點，大家都說，最後一胎月子更要作得好是唄？

說來說去，跟大部份人不一樣的地方是，其實對作月子這件事還有點堅持的，全家（單指有影響力的家人）只有我一個人而已。我婆婆生完魚大夫後，第一樣吃的食物是冰淇淋，而且還是我公公去買來的，所以她只是希望我能多休息而已，因為她自己作的月子也沒多傳統；我自己的媽生完小孩完更是辛苦，沒什麼作月子，所以她看我吃什麼月子餐也不以為然（尤其對於月子餐餐具製造很多垃圾相當在意），唯一比較擔心的是要我多躺少碰水，怕我和她現在一樣手痛腰痛；而我的老公呢？呃，我有說過他不是中醫對吧？向來他對於那些黑不見底的湯藥和燉品，都敬而遠之，上一胎的月子餐，很多碗燉品中都還看得見中藥材，他樂得取笑我是在吃樹枝。

講真的，我想我對於用傳統方式作月子的態度，是很猶疑不定的，我相信吃那些湯湯水水的補品，是對身體的復原有幫助的，但是對於很多人說，不能作什麼不然以後會怎樣怎樣之類的歸因，我就無法不用念理科的頭腦去一一反抗了，也大概因為這樣，我對於這次作月子的安排和打算，也只有事前訂了月子餐和請了個幫手來處理家事而已。

這兩個禮拜以來，只要來我們家探視過新生兒的朋友們，大概都對於一個走來走去爬上爬上的月內產婦蠻驚訝的，”你不用去躺一下嗎？”"你看起來不太像剛生完……”，不要說訪客們，我自己都覺得，現在生理上感覺起來，除了腰上那顆泳圈（女兒說：媽媽肚子裏還有一個美眉耶～XD）之外，跟懷孕前也沒什麼兩樣啊，應該和第二胎的產程比較快，也比較懂得如何早點恢復有關，若真的有什麼迫切的需要的話，大概就是睡眠吧，不過懷孕末期我就已經是失眠很嚴重了，現在一個晚上睡不到四五個小時，好像也還撐得下去，老二通常一餵完就又昏了，我為了維持母奶的夜間刺激，也沒什麼好抱怨的了（說來說去，全家對於哺餵母乳有堅持的人，也只有我一個人，but that’s another story.）。

而在以下神捎來的各種sign（或可以說是，機緣）之後，就在陽光普照的今天，我決定，我的半月子作完了：

• 有一種說法是，月內的產婦不能爬樓梯，得多躺著，不過我為了生活必需，每天至少得爬個六七層樓梯；而因為Erer吸力強大，通常餵一邊另一邊就算用碗接著還是會叉叉丁，躺著餵應該每天要換個四五次衣服床單，所以我餵奶一定是正襟危坐地看書或是度姑。可能因為我每天必須有這麼多的運動，我的子宮收縮情況很不錯，目前也沒有上次群劉亂舞要急診的狀況，另外，我的體力即使睡得少，也恢復很快。
• 產後前五天，我很乖地沒喝開水純喝月子餐附的飲品，一度覺得真的很渴，不過月子餐派來的中醫師很神氣地威脅我說，”你到時候水腫消不下來不要來怪我，渴的話你把飲品含在嘴巴裏就好！”（現在回想起來真是TMD），再隔一天，我們就發現老二雖然喝很多奶，可是脫水很嚴重，尿布不夠濕還尿素結晶一週多（當然別提沒黃金的堅持），當晚我在餵奶時，不管三七二十一灌了一大杯的開水，很神奇地這水份馬上反應在Erer的下一包尿布上，之前沒喝水的奶汁太濃稠，漲奶時還痛得要命，原來，只要多喝水一切就好了。
• 出院回家一週後，女兒就感冒了，雖然儘全力補自己作防範，我還是也跟著中標了，正當鼻水轉咳嗽的時候，我的月子餐進入麻油週，麻油加上薑和一堆燥熱的補品，我的咳嗽變得相當嚴重，甚至氣喘發作了兩天，於是乎這幾天我捨了大部份的中藥和麻油薑湯，說實在的，也和不吃月子餐沒差多少了。（噗，還偷吃了魚家的感冒良方–>i。c。e。）
• 週末終於有了陽光，請老公把不肯離開家的女兒帶出去走走（她怕一跟別人出去，爸媽又不見了），幫手放假作禮拜去了，我最終只得自己幫老二洗澡，以維持他作息的正常化，洗個澡不過五分鐘時間，除了有感家裏缺一把高度剛好的好折凳之外，其實也覺得一切都好，自己一個人在家裏帶老二，過了清閒的一天。
• 更有趣的是今天早上，原本幫忙接送女兒上下學的外婆，也被女兒傳染上了感冒，目前幾近完全失聲，所以早上一通電話，變成是要我帶著女兒搭老弟的車送去幼稚園，我一現身學校，老師們每個眼睛都睜得大大的（還有知情的家長們），是的，我出關了，雖然看起來是不得已，不過我前幾天早就在盤算著哪天要溜出去採購一些必須的家用品了（例如，火腿！沒有火腿，魚家早餐怎麼吃！），今天就有藉口可以正式出關，我看接下來也不用老弟再每天溫馨接送情了，明天跟老公搶回鑰匙，我就可以正常接送女兒了；而我想再過個兩週（或更短），騎單車送她也不是什麼問題吧？

雖然可能會遭受許多傳統人士的警告+好心的提醒，在衡量自己的狀況之後，我是真的覺得這個月子算是圓滿完成了（不過底迪，你還不能出關就是，等你約到比十圓更大的黃金再說！），我朋友說得好，用自己喜歡的方式，和家人一起寧靜地渡過和新生兒的最初時光，就是成功的月子，對我來說，這真的是最棒的詮釋。以下是我這個半月子算成功的支持：

• 和上一胎比起來，我這半月子的心情實在好太多了（而且還是在有老大的情況下），可能是認命了的關係，可能是餵母奶已經有了經驗的關係，但更可能是因為Erer很乖的關係，總之這半個月來，除了氣喘發作睡不著的那晚難過地流淚以外，我每天心情都很好，就連女兒生病在家沒去學校的那兩天，我們母女倆+一個新生兒在家都過得很安詳快活。
• 心情好絕對是影響母奶的關鍵，上一胎我也是少奶奶一族，不過這一次，才兩個星期而已，我用接的（沒擠幾次奶，純接叉叉丁的）就作了二十支100西西的冰棒，想我女兒滿月時，我也不過才擠出五六支60~80西西的而已吧？
• 母奶吸得多，不旦子宮恢復得快，身材也是，從出院（產後先掉六公斤，是胎兒加上羊水的重量）算起兩週內，因為Erer的大力幫忙，已經又掉了三公斤多。（當然，也是我算有乖，沒偷吃很多月子餐以外的食物）
• 有了老大之後的月子，我真的覺得除了家裏以外，沒有更好的選擇。因為在自己家裏作月子，老大得以照著她日常的作息在生活，睡在自己熟悉的環境裏，而老公和我每天在兩個孩子八點上床睡覺之後，又跟往常一樣，在自己自在的環境裏看電視上網看書吃宵夜，我除了十點兩點的夜點點召之外，一樣是八點下班，要睡或是要自在地過一些自己的時間（通常是後者），都很自由，我都覺得自己像是天天住在超高檔的月子中心裏。所有的家人都舒服自在，是我認為好月子的最高境界。
• 產後的傷口復原得很好，惡露幾乎算排完了，前幾天偶而Erer突然超死命吃奶時，會再現個身，（生化湯實在太難喝，我喝了三天就投降了），而會陰傷口也沒什麼感覺了，我看沖洗瓶應該馬上要變成女兒的玩具了。

總而言之，我就這麼地作完了這應該要更好好作的（最後）一個（半）月子，其實要不是身在台灣，在歐洲的媽媽大概三五天就已經推著北鼻出門散步了吧？（喬伊蘇，日本媽媽一兩週就出門血拼是嗎？我一出院也馬上血拼啊，不過我出食指就好，噗），不過雖然是一個半調子的月子，剩下的月子餐我還是會乖乖吃完就是，畢竟也是要歸功於這月子餐沒有太肥，我才能瘦身迅速吧！

作月子中最讓人心滿意足的畫面。

Melon的過去與未來......

• ＜NOW WHAT？＞五分之一的婚顧 - 2006

Trackback This Post | Subscribe to the comments through RSS Feed